top of page
utfall.jpg

Spring bättre med Löpcoahning!

Löpanalys

Vi hjälper löpare att bli startklara till midnattslopp, maraton, iron-man, ultramaratons. Kanske behöver du även hjälp efter tävling/träning. Stegkliniken har lång erfarenhet av skador och besvär som uppkommit i samband med löpning. Vi delar med oss av egen erfarenhet då de flesta av oss som jobbar här själva är löpare. Är du en hängiven motionär eller springer du på elitnivå? Hos oss får du bra hjälp.

• Löparknä behandling • Knäsmärta under löpning överpronation / supination överrörelse vid fotisättning. fot, led och underben • Hopparknä • Schlatter knä. Inflamatorisk smärta under & runt knäskål. Känns främst under aktivitet. • Knäluxation. Knäskål som hoppar ur led. • Led/korsbandsproblematik knä.  • Meniskskada knä • Hälseneirritation eller hälproblematik • Vadmuskelbristningar • Sträckning "Hamstrings" baksida lår. Akuta muskelbristningar • Kompartment / blodstasning i underbenets muskelfack • Benhinneinflammation. Smärta runt skenben • Hälsporre / plantarfasciit • Ischias med strålande smärta från ländrygg/skinka ner till ben och fot Hallux valgus / Hallux rigidus Problem med stortå, steg-avveckling, även andra tår • Framfotssmärtor vid belastning och allmänna fotbesvär • Barfotalöpare med uppkomna besvär • Trängande skor, special-lästningar ombyggnationer • Övervikt - överbelastning vid löpning • Rygg eller nackbesvär vid löpning • Diskbråck, besvär vid löpning • Övrigt. Fråga oss!

bottom of page